Courgette ebly tomate avec boulettes. Faites revenir la courgette (au préalable épluchée et coupée en fines rondelles) dans une noisette de beurre une fois dorée mettre un peu d'eau pour terminer la cuisson doucement à surveiller. Dans un grand bol, mélanger la courgette, le basilic, le parmesan et la dinde. Poivrer généreusement et ajouter le sel.
Ajouter le sachet d ebly déjà tout prêt.
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Des boulettes, cela faisait longtemps !
You can have Courgette ebly tomate avec boulettes using 3 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Courgette ebly tomate avec boulettes
- You need 1 of grosse courgette.
- It's 1 of sachet d ebly tomate sel poivre.
- You need 10 of / 15 boulettes de bœuf.
Je vous propose une petite recette de boulettes faciles et riches en légumes: les boulettes de courgettes au curry. La recette initiale est tirée du livre "Le bar à épices" de Marie-Lou Lizé et Charles Bouchard, les fondateurs de Nomie épice dont je vous parle régulièrement ici. Dans un bol, versez l'Ebly, les dés de courgettes et de tomates, le fond de volaille, l'ail, l'huile et l'eau. Pour l'apéro, servez ces boulettes à la dinde et aux courgettes ultra-moelleuses avec notre sauce tomate express.
Courgette ebly tomate avec boulettes instructions
- Faites revenir la courgette (au préalable épluchée et coupée en fines rondelles) dans une noisette de beurre une fois dorée mettre un peu d'eau pour terminer la cuisson doucement à surveiller.
- Ajouter le sachet d ebly déjà tout prêt.
- A part cuire les boulettes de viande et voilà c est prêt déguster bien chaud.
Vous pouvez aussi les servir sur des pâtes pour un souper vite fait, bien fait et tellement réconfortant. Ces boulettes de courgettes sans viande sont moelleuses et et très goûteuses. Légume star de l'été, la courgette s'invite dans nos assiettes dés l'arrivée des beaux jours. On déguste la verte courgette en tarte, quiche, cake, salade, grillée, poêlée et même dans des plats sucrés. Découvrez nos recettes pour déguster la courgette à toutes les sauces, de l'entrée au dessert.